Sağlık Kuralları Ve Beslenmeler
Yaşam şartları her şahsın bedeni ve ruhi gücünü aşmamalıdır. Zira tüm organların sağlık durumu ile sperma verindi ve kalitesi arasında sıkı ilişki vardır. Bedeni ve ruhi yorgunluk, sürmenaj, heyecanlar, üzüntüler sperma üretimini azaltır.
Ayni şekilde ruhi çöküntüler ve bunlara karşı kullanılan ilaçların yan etkileri o erkekte cinsel isteği söndürür hatta sperma verimini azaltır. Bu arada aşırı sigara, alkol, uyuşturucu maddelerde cinsel gücü azaltır. Aşırı yemek yeme, şişmanlık (şekere de yol açar) da cinsel gücü azaltır.
Sakin bir hayata dönmek, dengeli ve yeterli bir beslenme, sigara, alkol gibi şeyleri bırakma, sık açık havada gezinme, pek çok kişideki kısırlık ve iktidarsızlığı gidermeye çok fayda verir, sperma miktarı ve dölleme olanağını artırır. Suni dölleme konusu, iktidarsız olan erkeklerin spermalarının alınarak şırınga ile eşine verilmesidir. Bu konu hekimleri ilgilendirmektedir
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
