Kilo Aldırıcı Proteinler
Çoğu zaman karıştırılan konulardan biriside protein tozu kilo aldırır mı ? Sorusudur. Protein tozları kilo aldırmaz, hacim kazanarak kilo almak için karbonhidrat ağırlıklı ürünler tercih edilmelidir. Karbonhidrat tozlarının bazılarında protein ve amino asitilavesi yer almaktadır.
Hacim kazanarak kilo almak istiyorsanız sizlere Muscletech Mass Tech, Optimum Serious Mass, Multipower Mega Mass, Universal Gain Fast, Multipower Super Gainer ürünlerini tavsiye ederiz. Her iki üründe de zenginleştirilmiş karbonhidrat takviyesi bulunmaktadır.
Protein tozları her serviste ortalama 100-120 kalori aralığında değere sahipken karbonhidrat ürünlerinde ise 1000kalori seviyelerindedir. Kilo almak isteyenler protein tozu değil karbonhidrat ürünlerini kullanmalıdır.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
