Kas Ve Eklem Ağrısı

Kas Ağrısı; Tıp literatüründe miyalaji olarak tanımlanan kas ağrılarının nedeni aşırı ve kası yoran beden hareketleridir. Yorulan kaslar zamanla yıpranır ve eğer müdahale edilmezse çok ciddi kas rahatsızlıkları oluşturabilir. "Kas Ağrılarına Ne İyi Gelir ? ve Nasıl Geçer ?" sorularının aklınızdan geçtiği aşikar ancak bu paragrafları okursanız kas ağrıları hakkında geniş bilgiye ulaşabilirsiniz.

Bilinenin aksine kaslar yeterli oranda kasılmadıkları zaman yorugn düşer. Ve buna bağlı olara hastalıklar yada kas ağrıları ortaya çıkar. Kasların genel anlamda yorun düşmesi şu şekilde özetlenebilir. Aşırı kasılan kaslar sürekli uyarı alır ve buna gerekli cevabı veremeyecek duruma gelir. Öyleki kaslar cevap veremediği için az kasılır ve kaslar yorgunlaşır. Gücü azalan ve az ağrı veren kasların temel sebebi ise yorgunluğa bağlı olarak kas hücrelerindeki potasyum iyonlarının çevreye yayılmasıdır.

Kaslar çalışırken patosyumun taşınmasında en büyük pay kanındır. Kan potasyumu kas dışına taşıyarak kas içerisinde potasyumun yeterisiz hale gelmesini sağlar. Ve buna bağlı olarakta kasılmanın önüne geçilir. Faaliyeti durdurulan kasta yetersiz potasyum kanın geri getirmesiyle yerini aktif çalışmaya hazır kaslara bırakır. İşte kaslar ağrıyınca dinlenmemizin temel sebebi budur.

Eklem ağrısı nedir?

Eklem ağrıları gençlik yıllarından itibaren eklem dokusunun tahribatıyla oluşmaktadır. Fakat gençlik yıllarında bu tahribatların sonucunda oluşan ağrıları hissetmeyiz. İleriki yıllarda oluşan bu eklem hasarları kendisini dayanılmaz kol ağrısı, boyun ağrısı ve kireçlenme sonucu oluşan eklem ağrısı olarak hissettirir.

20'li yaşlarda başlayan eklem rahatsızlıkları 40 yaşından sonra dayanılmaz ağrılara dönüşür. Bu ağrılar zaman zaman öyle şiddetlenir ki yerinizden kalkmakta bile zorlanır, bir müddet hareketsiz kalırsınız. Zamanla da bu ağrılar yaşamınızı çekilmez hale getirir. Bu ağrıların nedeni yaşla birlikte eklem tahribatlarının büyüyerek Osteoartrit yani Kireçlenme'nin kendisini daha çok hissettirmesidir.