İnsan Niçin Şişmanlar?

İnsan Niçin Şişmanlar? :

Şişmanlığın artışına neden olan etkenler arasında genetik, yani aileden geçiş önemli yer tutar

Bu kişilerin metabolizması daha yavaştır. Kendilerine soracak olursan ne içsem yarıyor, derler. Sonuçta bu gibi bazı ailelerde çocuklar ebeveynleri gibi şişmanlığa elverişlidir. Genetik olmasa da orta yaş ve sonrasında yaş ilerledikçe metabolizma hızı azalmaya başlar. Yaş arttıkça da metabolizma gittikçe yavaşlar. Sonuçta kilo vermek zorlaşmaktadır.

Toplum olarak beslenme tarzının özellikleri de şişmanlık için belirleyicidir

Çok yağlı yemek türleri fazlaca tüketiliyorsa ya da özellikle sanayileşmekte olan ülkelerde, yani tarımın azalmaya başladığı, eşlerin her ikisininde artık maaşlı çalişir hale geldiği toplumlarda daha çok hazır ve ayaküstü hızlı yenilen ancak hamur ve yağdan çok zengin gıdaların tüketimi, yöresel ev yemeklerinin yerini almaya başlamışsa şişmanlık kapıda demektir.  Sonuçta beslenme alışkanlığı hazır yiyecek türüne kaymış, ayaküstü yenilen tost, sandviç, hamburger, pizza, patates kızartması gibi yiyecekler fazlaca tüketilmeye başlanmıştır.Kadınlarda her geçirilen gebelik vücutta fazladan kilo bırakabilir. Özellikle kadm, gebelik sırasında gereğinden fazla kilo aldıysa ya da doğum sonrasında bu fazla kiloları atmak için gayret göstermediyse ve çok sayıda doğum yaptıysa yine şişmanlık adayıdır. Kişinin hayatında oluşan bir değişiklik nedeniyle aktivitesi azaldıysa, örneğin bedensel olarak aktif olduğu bir işten masa başı bir işe geçmişse, iş bırakma veya emeklilik durumu söz konusuysa ve araba kullanmaya başlamışsa kişinin enerji tüketimi azalır. Sonuçta daha az hareketli bir yaşam şişmanlığa sebep olur.

Evlilik de şişmanlığın ortaya çıkması için bir etken olabilir