Gece Terlemelerinin Nedenleri
Gece Terlemelerinin Nedenleri :
Tıp camiasında andropozun doğası ve andropozun erkeklerde görülen gece terlemeleriyle bağlantısına ilişkin birtakım anlaşmazlıklar vardır. Bazı uzman doktorlar andropozu yalnızca bir “durum” ya da “süreç” olarak kabul ederken, bazıları andropozu potansiyel “bozukluk” olarak görür. Basitçe ifade edecek olursak, günümüzde andropozun ne anlama geldiğine ilişkin kesin bir tanım ve yanıt yoktur. Andropozun yaygın görülen belirtileri şunlardır:
Aşırı terleme
Vücudu ani ateş basması
Libido kaybı
Anksiyete
Cinsel iktidarsızlık
Hafıza bozukluğu
Depresyon
Bitkinlik
Uykusuzluk
Konsantrasyon eksikliği
Yukarıda sıralanan belirtilerin tümünü taşımayan kişiler elbette vardır, bazılarında sadece aşırı terleme ve ani ateş basması görülür. Önemli olan nokta, bu belirtilerin vücuttaki hormon değişikliğinden kaynaklandığını ve bu hormon değişikliklerinin vücudun ısısını ayarlayan hipotalamusu etkilediğini anlamaktır. Andropoz dönemi boyunca etkili ve kalıcı hormonal değişiklikler gelişirken erkeklerin hormonlarında değişim ve bozulma olduğunu hissetmeleri doğaldır. Bu durum zaman zaman soğuk terlemelere ya da soğuk gece terlemelerine neden olur.
Erkeklerde Gece Terlemesi
Erkeklerde gece terlemesinin temel nedeni andropoz olarak bilinen ve erkek menopozu olarak anılan sendromdur. Kadınlarda menopoz dönemi boyunca hormon üretimi azalır. Bu durumun aynısı erkeklerin andropoz döneminde gerçekleşir. Andropoz dönemi boyunca testosteronun yanı sıra dehidroepiandrosteron üretiminin de azaldığı araştırmalarla tespit edilmiştir. Erkeklerde görülen gece terlemeleri çoğunlukla andropozla alakalıdır.Erkeklerde Gece Terlemesi
Erkeklerde gece terlemesinin temel nedeni andropoz olarak bilinen ve erkek menopozu olarak anılan sendromdur. Kadınlarda menopoz dönemi boyunca hormon üretimi azalır. Bu durumun aynısı erkeklerin andropoz döneminde gerçekleşir. Andropoz dönemi boyunca testosteronun yanı sıra dehidroepiandrosteron üretiminin de azaldığı araştırmalarla tespit edilmiştir. Erkeklerde görülen gece terlemeleri çoğunlukla andropozla alakalıdır.Tıp camiasında andropozun doğası ve andropozun erkeklerde görülen gece terlemeleriyle bağlantısına ilişkin birtakım anlaşmazlıklar vardır. Bazı uzman doktorlar andropozu yalnızca bir “durum” ya da “süreç” olarak kabul ederken, bazıları andropozu potansiyel “bozukluk” olarak görür. Basitçe ifade edecek olursak, günümüzde andropozun ne anlama geldiğine ilişkin kesin bir tanım ve yanıt yoktur. Andropozun yaygın görülen belirtileri şunlardır:
Aşırı terleme
Vücudu ani ateş basması
Libido kaybı
Anksiyete
Cinsel iktidarsızlık
Hafıza bozukluğu
Depresyon
Bitkinlik
Uykusuzluk
Konsantrasyon eksikliği
Yukarıda sıralanan belirtilerin tümünü taşımayan kişiler elbette vardır, bazılarında sadece aşırı terleme ve ani ateş basması görülür. Önemli olan nokta, bu belirtilerin vücuttaki hormon değişikliğinden kaynaklandığını ve bu hormon değişikliklerinin vücudun ısısını ayarlayan hipotalamusu etkilediğini anlamaktır. Andropoz dönemi boyunca etkili ve kalıcı hormonal değişiklikler gelişirken erkeklerin hormonlarında değişim ve bozulma olduğunu hissetmeleri doğaldır. Bu durum zaman zaman soğuk terlemelere ya da soğuk gece terlemelerine neden olur.
Tepeleme dört yemek kaşığı kuru Adaçayını yaklaşık bir litre kaynak suya atın.
Soğuyana kadar demlenmesine izin verin. Üç gece boyunca bu çaydan yaklaşık bir çay bardağı alın. Sonra bir veya iki gece atlayın. Arzu ederseniz bu çayı tatlandırabilirsiniz. Sonra tekrar edin. İyice rahatlayana kadar böyle devam edin. Etkisini fark etmeniz uzun sürmeyecektir. Geceleri çok terliyordum ve zayıflamıştım, sinirsel üşümeler oldu.Pek çok doktora gittim ve eski bir arkadaşım bana bunu anlatana kadar hiçbiri bunları iyileştiremedi ve bu işe yaradı.Üç gün boyunca günde bir kere Soğuk Adaçayı çayı gece terlemelerini kesinlikle durdurur.Soğuk Adaçayı Çayı gece terlemesine iyi gelirken, bu çayı sıcak içmek terlemeyi arttırır.Adaçayı Çayı gece terlemesi olan bir kaç kişiyi iyileştirdi. Bir bardak yatarken içilebilir ve ben bunun üç gecede iyileştirdiğini fark ettim.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
