Fazla Terleme

Fazla Terleme sorunu insan vücudunda bulunun sempatik sinir sisteminin normalinden fazla çalışmasıyla ortaya çıkar. Peki sempatik sinir sistemimizin normal çalışıp çalışmadığını nasıl anlarız..

Terleme, vücut ısısının ayarlanması için gerekli olan fizyolojik bir mekanizma ancak aşırı terleme rahatsızlığa neden oluyor.

Hayatı olumsuz yönde etkileyen ve hiperhidroz adı verilen bu tür aşırı terlemeye toplumda yüzde 2-3 oranında görülüyor.

Alman Hastanesi Dermatoloji Uzmanlarından Dr. Belma Bayraktar, aşırı terlemenin çoğu zaman bir hastalığı da çağrıştırabildiğini anlattı:

"Vücudun kendini soğutmak için günde 4-5 defa terlemesi normal olarak kabul edilmektedir. Zira terleme, egzersiz esnasında, sıcak veya soğuk havalarda vücut sıcaklığını ayarlamak için gerekli fizyolojik bir mekanizmadır.

Terleme gerekenden çok fazla olursa, kişiyi huzursuz eden, can sıkıntısına neden olan, endişe veren, stres yaratan utandıran ve cildi tahriş eden bir tabloya yol açabilir.

Bu durum kişinin başka kişilerle ilişki kurmasını, iş ve kariyer seçimini, ruhsal sağlığını ve kişisel görüntüsünü, yaşam kalitesini çok olumsuz etkileyebilir.

Aşırı terleme ciddi bir sağlık sorunudur. Hastaların yüzde 30-35'inde aile hikayesi (genetik veya ırsi geçiş) görülmektedir. Vücudun her bölgesinde ter salgılanması sempatik sinir sistemi tarafından kontrol edilir ve dengelenir. Bu sistemin çalışmasının bozulması aşırı terlemeye yol açar."

Dr. Belma Bayraktar, terlemenin bölgesel ve yaygın olmak üzere iki grup olarak değerlendirildiğini açıkladı:

Bölgesel terleme:

El, yüz, ayak ve koltuk altında aşırı terleme olarak görülür. Genellikle çocukluk ve ergenlik (10-20'li yaşlarda) döneminde başlar. Yaşam boyu aralıklı veya sürekli devam eder. Her cins, ırk ve yaş grubunda görülebilir. Sıcakta artış gösterir, bunun yanı sıra kış aylarında hafifler. Sinirlenme, kaygı, stres ve heyecan terlemeyi artırır. Terleme olan bölgelerde bakteri tutunması kolaylaşır. Bu yüzden de koku olur.

• Yaygın terleme:

Vücudun tamamında veya büyük bölümünde ortaya çıkan aşırı
terlemedir. Genellikle bazı hastalıklarla birlikte görülür.