Bir Bakışta Alkolzm Ve Tedavisi

Genetik faktörler alkolizmde büyük bir rol oynar. Tüm aktif alkoliklerin karaciğerlerinin hasara uğradığına dair bulgular vardır. Hipoglisemi alkoliklerdeki zihinsel ve duygusal sorunları şiddetlendirir. Alkolün yıkımında kullanılan anahtar besinlerden biri çinkodur. Alkoliklerde A vitamini yetersizliği gındır ve çinko yetersizliği ile bir alkolizmin ciddi komplikasyonl. yol açar.

Alkol öncesinde ya da alkolle bı alınan antioksidanlar serbest radikallerin oluşturduğu hasarı ve yağlı karaciğer oluşumunu engeller.
Karnitin, alkolün sebep olduğu yağlanmış karaciğer sorununu engeller.
Akyuvarlardaki C vitamini düzeyi ile kandan alkolün arındırılma oranı arasında doğrudan bir bağlantı vardır.
Tiamin (Bl vitamini) yetersizliği alko-liklerdeki B vitamini yetersizliklerinin en yaygın ve en ciddi olanıdır.
Düşük magnezyum düzeyleri alkolik­lerin yüzde altmışında görülmektedir ve alkolü bırakma dönemindeki kafa karışıklığı ve titremelere yol açan deliryum hezeyanlarıyla (delirium tremens) yakından bağlantılıdır.
Glutamin desteğinin (günde 1 g) gönül­lü alkol alımlarını azalttığı, insanlar üzerinde yapılan kotrolsüz araştırmalar-ca gösterilmiştir.

TEDAVİ ÖZETİ

Alkolizm, tedavisi zor olan bir hastalıktır, k değişik stratejiler izlense, belgelenmiş uzun süreli başarılar azdır. (Bu programın tam basarı oranı tartışmalıdır.) Buradaki yakklaşım, kapsamlı, herkese hitap eden, imalı bir program olması açısından benzersizdir.

Alkolik hastanın tedavisi, alkolizmin dört ana aşamasına uygun hale getirilme­lidir aktif alkol tüketimi, alkolü bırakma, iyileşme süreci ve iyileşme. "İyileşme süreci" aşaması, alkolü bırakma ve metabolik işlevlerin tam anlamıyla normal hale dön­esi arasındaki dönemdir. Hangi aşamada olursa olsun, tüm alkolikler danışmanlığa, yaşam tarzım ve metabolizmayı dengeleyici tedaviye ihtiyaç duyar. Aşağıda, her aşama için uygun tedaviler ve ek tavsiyeler bulunmaktadır.

Beslenme

Tedavinin başarılı olması için, kan şekeri düzeyi sabitlenmelidir. Katı bir hipoglisemik beslenme gerekli olmasa da hipoglisemi için verilen şu talimatlara uyulmalıdır :

Tüm basit şekerlerin (ilave sükroz, frük-toz ya da glikoz içeren yiyecekler), meyve sularının, kurutulmuş meyve­lerin ve üzüm ya da turunçgiller gibi düşük lifli meyvelerin yenmemesi İşlenmiş karbonatların (beyaz un, hazır patates, beyaz pirinç vb.) sınırlandırılması. Kompleks karbonhidratların (tam tahılların, sebzeler ve bakliyat vb.) tüketiminin artırılması

Besin Destekleri

A vitamini: Günlük 25.000 IU (kişi alkol almıyorsa ve karaciğer işlevi normalse; karaciğer hasarı varsa A vitamini takviyesi kesinlikle alınmamalıdır)

İLAVE DESTEKLER bölümünde belirtil­diği miktarda güçlü multivitamin ve mineral formülü

C vitamini: Günde üç defa 1.000 mg
E vitamini: Günde 400-800 IU
Magnezyum: Günde üç defa 200-300
Çinko: Günde 30 mg
Karnitin: Günde üç defa 300 mg
Glutamin: Günde 1 g
Lactobacillus acidophilus: Günde bir ila iki milyar canlı bakteri

Devedikeni ekstresi (%70-80 silimarin): tipik doz günde üç defa 70-210 mg (doz, silimarin düzeyine bağlıdır); daha yüksek dozlar, ciddi karaciğer tutulu­mu olması durumunda alınmalıdır

Danışmanlık

Özellikle alkoliklerle çalışma deneyimi olan bir danışmanla iyi bir ilişki kurulmalıdır.

Dört Aşama İçin Ek Tavsiyeler

Aktif Alkol Tüketimi

Profesyonel bir yardım alın ve/veya bir danışmanla irtibata geçin.

Alkolü Bırakma

Alkol bağımlılığının derecesine ve hastalığın süresine göre, bırakma belirti­lerinin şiddeti değişkenlik gösterir. Hafif olgular, içki içme kesildikten bir süre sonra, genellikle kırk sekiz saat içinde ortaya çıkar. Daha şiddetli olgular sadece otuz yaşın üzerindeki hastalarda, içkiden kırk sekiz saat uzak kalınması durumunda görülür. Bu kişiler hastaneye yatırılmalıdır. İyileşme Süreci Aile, arkadaşlar ve meslektaşların des­teğini arkanıza alın. Hayatın zorluklarına alkolle çözüm bulunamayacağını anlayın. Hayata meydan okumak için daha etkili yöntemler geliştirin.

İyileşme

Bir destek grubu edinilmelidir. En iyi yol, alkolden tamamen uzak durmaktır

İlave Destekler

5-HTP (hidroksitriptofan): günde üç defa 50-100 mg