Bağışıklık Sisteminiz Niçin Önemlidir?

Bağışıklık Sisteminiz Niçin Önemlidir? : Sağlıklı bir bağışıklık sistemi kendinizi iyi hissetmenizi, iyi görünmenizi ve enerjinizi daha iyi kullanmanızı sağlar. Sizi enfeksiyonlardan, kanserden, çevresel zararlardan korur. Bağışıklık sisteminizi sağlam tutmanın en iyi yolu düzenli egzersiz yapmak, doğru beslenmek ve olabildiğince stresten uzak durmaktır.Yaşınız ilerledikçe bağışıklık sisteminiz de bir futbol takımı gibi önemli bazı oyuncularını kaybeder.

Bu inanılmaz derecede karmaşık olan savunma sistemi yavaş yavaş zayıflar ve işgalci organizmalara karşı savunma yeteneğini yitirir. Güçsüz bir bağışıklık sistemi daha sık enfeksiyonlara yakalanmanız, enfeksiyonların daha uzun ve daha ağır seyretmesi, kansere yakalanma olasılığınızın artması demektir.

SENDE YORUM YAP!

Whatsapp