Ayak Şişliğinde ve Ağrılarında bitkisel çözüm
AYAK ŞİŞLİGİNDE VE AGRILARINDA
BÖGÜRTLEN YAPRAGI: 1 bardak kaynar suya, 10 gr ufalanmış yaprak konur, 10 dk bekletilir, günde 3 bardak içilir,
BÖGÜRTLEN KÖKÜ: 1 bardak suya, 10 gr doğranmış kök konur, 5 - 10 dk kaynatılır, günde 3 bardak içilir,
SİNİR OTU YAPRAGI: Taze yapraklar ayak tabanına konur.
ACI PELİN - BÜYÜK PELİN: 2 kg kaynar suya, 100 gr bitki konur, 20 dk bekletilir, süzülür, ayaklar bu suya, sokulur. Arta kalan posası da lapa şeklinde kullanılır. (Yorgunluktan meydana gelen şişlikte).
ARDIÇ TOHUMU: Taze veya kuru meyveler ezilir, kuyruk yağı ile merhem yapılır, pişiklere sürülür. Ardıç tohumu, biberiye, at kuyruğu, yavşan otu, yabani mürver aynı nispette karıştırılır, 1 bardak kaynar suya, 1 kaşık konur, sabah - akşam 1 bardak yudum yudum içilir,
SERVİ KOZALAGI: 1 bardak suya, 10 gr kozalak konur, 20 dk kaynatılır, ayaklar bu suya, sokulup bir müddet bekletilir.
ÇÖREKOTU YAGI: Çörekotu yağı ile masaj yapılır ( ayak ve bacakların tutulması halinde ).
KEKİK YAGI: Kekik yağı içerisinde kafur eritilip masaj yapılır ( ayak ve bacakların tutulması halinde ). Bütün bunlara 10 - 15 gün devam edilmelidir. Hastalıklı bölgeye yün bir bez sarılmalıdır.
KERAVİYE: Keraviye toz haline getirilir, 2 çay kaşığı 1 fincan su ile sabahları aç karna içilir (fazla su içme neticesi ayak ve bacaklarda şişlik varsa) (hidropisil) ise.
CEVİZ YAPRAGI: Ceviz yaprağı kaynatılır, ayaklar 15 - 20 dk içinde tutulur (şişlikler yorgunluktan ise).
HAVUÇ: Bolca havuç yenilir.
ÜZERLİK TOHUMU: Üzerlik tohumu kaynatılır, içerisine yeterince sirke konulur ağrıyan yere masaj yapılır (ayak, bacak ağrılarında ).
ZEYTİNYAGI: 40 gr saf zeytinyağı içerisine 40 gr amonyak, 40 gr kafur, 40 gr gaz, 80 gr ispirto konur, iyice çalkanır ağrıyan uzva masaj yapılır (ayak, bacak ağrılarında ).
LİMON: Ihlamur kaynatılır, ayaklar suyuna sokulur, çıkardıktan sonra limonla iyice ovulur (ayak, bacak ağrılarında ).