Alkol Bağımlılığınıl Tedavi Eden Bitkiler

ÇİNKO

Alkolü yenmedeki önemli besinlerden biri çinkodur.6 Akut ve kronik alkol tüketimi, çin­ko yetersizliğine sebep olmaktadır.6~ Alkolik­lerde çinko eksikliğine katkıda bulunan bir­çok neden vardır:

(1) düşük besin alımı,
(2) düşük emilim
(3)idrarla atılan çinkonun artması.Vücuttaki düşük çinko düzeyleri, zayıfla­yan alkol metabolizması, karaciğerin ciddi tahribatı demek olan siroza yatkınlık, zayıfla­yan testis fonksiyonu ve alkolün suiistimalinden doğan diğer komplikasyonlarla bağlantılı­dır.

Çinko desteği, özellikle de C vitamini ile alındığında alkolün zehrini daha da iyi şe­kilde etkisiz hale getirir ve sıçanların hayatta kalmasını sağlar.9 Bu, insanlarda da aynı etki­yi yaratabilir.

A Vitamini

A vitamini eksikliği de alkoliklerde yaygındır ve alkolizmin gece körlüğü, hormonal bozuk­luklar ve zayıf bağışıklık işlevleri gibi en baş­ta gelen komplikasyonlarının oluşmasında çinko eksikliği ile işbirliği içindedir.5 " İşleyi­şin şu şekilde olduğu düşünülmektedir: Çin­koyla A vitamininin bağırsaktaki emiliminin azalması ve zayıflayan karaciğer işlevi, kanda­ki çinko, A vitamini ve bunların taşıyıcı prote­inlerinin düzeyini düşürür.

Azalan bu çinko ve A vitamini konsantrasyonları, vücut doku­larında anormal enzim aktivitelerine, anormal protein sentezine ve gerileyen hücre işlevine sebep olur. Bunlar, böbrekteki çinko kaybını artırırlar. Ardından da bu metabolik anormal­likler alkolizmin en bilinen bozukluklarına yol açarlar: gece körlüğü, cilt bozuklukları, karaciğer sirozu, cilt iyileşmesinde gerileme, düşük testis fonksiyonu ve zayıflayan bağışık­lık işlevi."

A vitamini desteği, dişi sıçanlardaki alkol tüketimini dizginler ancak erkek sıçanlar üze­rinde bir etkisi yoktur. A vitamininin etkisi, testosteron yönetimi tarafından engellenir.10 Sıçanlarla yapılan diğer deneyler, hormonal sistemin alkol tercihine olan etkisini açığa çı­karır. Yumurtalıkları ve böbreküstü bezleri alınan dişi sıçanlarda alkol tercihini düşürür­ken, kortizon enjeksiyonu yapılanların alkol tercihlerini artırmıştır.

Alkoliklerde A vitamini desteği, bu vita­minin eksikliğini giderirken, gece körlüğü ve cinsel işlevi de iyileştirmiştir.5 Alkoliklere bü­yük yaran dokunmasına rağmen, A vitamini desteği kullanılırken son derece dikkatli olun­ması gerekmektedir.

Aşırı alkol tüketimi yü­zünden hasar görmüş bir karaciğer, A vitami­nini depolamayı başaramayabilir. Sonuç ola­rak, içmeye devam eden ya da zayıflamış ka­raciğer işlevinin işaretlerini gösteren bir alko­lik, önerilen besin miktan olan 5.000 IU'yu geçen alımlarda A vitamini zehirlenmesi riski ile karşı karşıya kalabilir.

Antioksidanlar

Alkol tüketimi, son derece reaktif toksinler olan serbest radikal düzeylerinin ve serbest radikallerin yol açtığı hasarın artmasına ne­den olabilir. Alkolikler özellikle önemli anti-oksidan besinler olan E vitamini, selenyum ve C vitamini yetersizliği yaşadıklan için, işler daha da kötüye gidebilir.Alkolizmin bir so­nucu olarak, serbest radikaller ve antioksi-danlann düzeyleriyle karaciğer hasarının de­recesi arasında çarpıcı bir ilişki vardır.

Alkol­den önce ya da alkol Üe beraber antioksidan alınması, serbest radikal hasarını ve yağlan­mış karaciğer oluşumunu engeller. Etkili an­tioksidanlar C ve E vitaminleri, çinko, selen­yum ve sistein içerir.