Adale Ağrıları
Adale Ağrıları
Adale ağrıları için 300 gr suda 30 gr anason Kaynatılır. Bu sudan günde birkaç bardak içilir, Adaleler Anason yağı ile ovulur.
Adale ağrıları için badem yağı sürülür. Kaslara Badem yağı ile masaj yapılırsa iyi gelir.
Ceviz kas dokusunun çalışması için etkilidir.
Defne yağı kaslarda gevşeme ve vücut ısısında Artmaya sebep olur. Defne yaprağının çayı günde 1-2 Bardak içilir.
Gilebor adale spazmına iyi gelir.
Isırgan otu çayı faydalıdır. Kedi otu kas spazmlarında faydalıdır.
Kereviz düz kaslardaki spazmı çözmeye yardımcıdır.
Nane haricen adale ağrıları için kullanılır. 20-30 gr portakal çiçeği yarım kg suda kaynatılır. Bu su içilirse spazm giderici etki gösterir.
Radika kas uyuşması için faydalıdır.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
