Ses Terapisi

Ses ve müziğin insan sağlığı üzerinde çok güçlü etkileri vardır.

Ses terapisi stresi azaltmak, kan basıncını düşürmek, ağrıyı rahatlatmak, öğrenme güçlüklerinin üstesinden gelebilmek, hareket ve dengeyi iyileştirmek, güç ve dayanıklılığı artırmak için hastanelerde, okullarda ve ofislerde psikolojik tedavinin bir parçası olarak kullanılmaktadır.

Ses ve müziğin iyileştirme kabiliyeti binlerce yıl öncesinde fark edilmişti. Eski Yunan'da Pisagor ve Eflâtun'a ait metinlerde, İncil'de genç Davut'un sakinleştirici müzikleri şeklinde, Hindistan'da Vedalar'ın melodiyle söyledikleri ilâhîler gibi şeyler sesin iyileştirici özelliğinin bilindiğinin işaretleriydi.

Ayrıca eski Türkler de sesin tedavide kullanılması şeklinde pratikler geliştirmişlerdir. Osmanlı'da şifahanelerde müzikle tedavi önemli uygulamalardandır.

Ses terapisi uygulayanlar, belirli seslerin solunumu yavaşlattığını ve genel iyilik hissinde artışa yol açtığını fark etmişlerdir. Çok hızlı atan bir kalp duyulan sese cevap olarak yavaşlayabilir, hatta huzursuz bir bebek sakinleşebilir.

Ses ayrıca deri sıcaklığını da değiştirebilir, kan basıncını düşürebilir, kas gerginliğini azaltabilir ve beyin dalga frekansını etkileyebilir. Bazı sesler (ultra-son gibi) kulağın işitme aralığının dışında kalsa da bunlar da insanın genel durumu üzerinde derin etkiler oluşturabilirler.

İnsanlar ses titreşimine iki ana şekilde cevap vermektedirler: ritme ve rözenansa. İnsan bedeninde ritmik olarak çalışan organlar meselâ kalp, doğal ritmi ile dıştan gelen ritimlerle senkronize olma eğilimindedir.

Bu ritim müzik parçasındaki ritim sazlardan kaynaklanabileceği gibi, buz dolabinin motorundan da kaynaklanabilir. Rözenans farklı ses frekanslarının bedenin farklı alanlarının titreşimine yol açmasını ifade tmektedir. Tipik olarak düşük frekanslı sesler bedenin alt kısımlarını, yüksek frekanslı sesler bedenin daha üst kısımlarını titreştirmektedir.

Alzheimer hastaları, ağır hastalar, doğum hastaları gibi çok farklı bir hasta spektrumunda ses terapisinden faydalanılmaktadır.Ses terapisinde İnfratonik QGM (qi enerjisi üreten cihaz) kullanılmaktadır.

Ayrıca "Cymatic" terapi denen İngiltere'de geliştirimiş bir yöntemde ses işitme kanalları yoluyla değil deriye uygulanmaktadır.